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媽媽如何斷奶又快又好?

提問: 我要上班啦,聽說斷奶時奶很辛苦,嚴重還會發燒,請問如何斷奶又快又好? 最佳答案: 是啊,斷奶也很關鍵的,弄不好會有炎癥的,所以不能超之過急,一定要科學斷奶。
斷奶方法:開始斷奶時,每日減少喂奶一次,并用輔助食品代替,以后逐漸減少喂奶次數,增加輔助食品次數,在這個階段可用奶瓶及勺喂養,以養成習慣。完全斷奶的時間,一般在出生后10~12個月,最遲可到1.5歲,要注意斷奶后小兒的營養,避免偏食、零食。斷奶后的食物應富于各種必需的營養素,也就是說,飯菜要多樣化,比例適當,原則上飯菜比例為1∶1(也就是說吃二兩飯也應吃二兩菜),同時注意到新鮮可口,更重要的是保持色香、味美等,要易于咀嚼、消化。每日應三餐兩點。即每日早8點、午11點、晚6點左右為三餐時間,AM10點、下午4點左右為兩點時間。
  1、斷奶應有計劃地進行,小兒6個月后逐漸增加輔食次數,從少到多,從稀到稠,從軟到硬,并逐漸減少喂奶次數。可在春秋季節斷奶,因為這時氣候不冷不熱,各種食品又較豐富;而夏天太熱,食物容易變質,易引起腸道傳染病,冬天天寒,孩子易多病,夜間喂養不便。如果孩子一歲時正是夏冬季節,則應提前或遲緩斷奶時間。斷奶時4孩子有病,也應推遲斷奶時間。
  2、嬰兒長到6個月,應逐漸增加輔助食品,為斷奶打好基礎。
  3、斷奶前1~2個月,可有意識地減少哺乳次數,多用食物喂養,使孩子適應后,再停止哺乳。

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